Fortbildungen/Workshops
Achtsamkeitstrainer*In für Kinder
Durch Achtsamkeitstraining erfahren die Kids Unterstützung beim Lernen und im Umgang mit Stress und starken Gefühlen.
Kursleiter*In für Kinderyoga
Möchtest Du Kinderyoga erlernen, damit Du die Übungen mit Deinen eigenen Kids oder als Kursleiter*In praktizieren kannst?
Achtsamkeit im Alltag
Achtsamkeit beginnt im Alltag. Gerade dort, wo es stressig wird, solltest Du innehalten. Wie? Das zeige ich Dir gerne im Workshop.
Achtsamkeit & Selbstfürsorge
Bei den stetig wachsenden Anforderungen und unserem Bemühen effizient zu sein, sind wir oft gar nicht bei der Sache.
Waldbaden
Du möchtest Deine Energiereserven wieder aufladen und mehr in das Thema Achtsamkeit in der Natur eintauchen?
The WORK nach Byron Katie
The WORK ist eine Methode, um die Gedanken zu identifizieren und aufzulösen, die Stress verursachen.
Du interessierst Dich für einen meiner Weiterbildungen oder Workshops?
Dann schreibe mich einfach an oder melde Dich telefonisch bei mir. Ich helfe Dir gerne weiter.
Herzliche Grüße,
Deine Petra